روانشناسی

چرا باید غذا را 32 بار بجوید

چرا باید غذا را 32 بار بجوید

تهران (پانا) - متخصصان معتقدند برای هضم بهتر غذا و پیشگیری از بیماری معده و روده، حداقل باید آن را 32 بار بجوید.

28 تیر 1400
شپش موی سر؛ انواع نشانه ها و راه های درمان شپش سر

شپش موی سر؛ انواع نشانه ها و راه های درمان شپش سر

اغلب ما احتمالا با مسئله ای به نام شپش موی سر آشنا هستیم، اما شاید بسیاری از ما براین باور هستیم که چنین مسئله ای بیشتر مربوط به گذشته و یا جوامع فاقد بهداشت مناسب است. اما واقعیت این است که ابتلا به این انگل خاص انسانی، نه تنها در جوامع فاقد بهداشت مناسب،...

25 تیر 1400
کشف جسد درآپارتمان پر از زباله

کشف جسد درآپارتمان پر از زباله

تهران (پانا) - بوی تعفنی که از طبقه سوم یک ساختمان مسکونی به مشام می رسید راز قتل پسر جوان در اتاق خوابش را در حالی فاش کرد که پدرش مدعی است از مرگ او بی خبر بوده است.

17 تیر 1400
کونته: 95 درصد جهت رسیدن به قهرمانی را پیموده ایم، دوست دارم در اینتر بمانم

کونته: 95 درصد جهت رسیدن به قهرمانی را پیموده ایم، دوست دارم در اینتر بمانم

سرمربی تیم فوتبال اینتر پس از پیروزی شاگردان در هفته سی و سوم سری A، فاصله زیادی میان تیمش تا رسیدن به اسکودتو نمی بیند.

10 تیر 1400
سریال احضار با غافلگیری تمام می گردد

سریال احضار با غافلگیری تمام می گردد

علیرضا افخمی و بازیگرانش در خانه رها آخرین سکانس های این سریال را جلوی دوربین بردند. پایانی که به اعتقاد آن ها غیرمنتظره است.

22 خرداد 1400
تغذیه ای مناسب برای سلامت قلب

تغذیه ای مناسب برای سلامت قلب

مجله پزشکی دکتر سلام/رعایت رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی برای سلامت قلب گزینه اجتناب ناپذیر است. منابع اولیه غذاهای گیاهی شامل میوه ها، سبزی ها، آجیل ها، غلات سبوس دار و لوبیا هستند و در کنار آنها مصرف مقادیر متوسط لبنیات و ماهی نیز گزینه مفیدی محسوب...

4 اردیبهشت 1400
10 فیلم برتر رابرت داونی جونیور؛ مرد آهنی هالیوود

10 فیلم برتر رابرت داونی جونیور؛ مرد آهنی هالیوود

در این نوشته به بررسی بهترین فیلم های رابرت داونی جونیور، بازیگری که در سال های اخیر به یکی از مشهورترین و پول سازترین ستاره های هالیوود تبدیل شده است، می پردازیم.

23 فروردین 1400
بهترین گل آپارتمانی برای خرید کدام است ؟

بهترین گل آپارتمانی برای خرید کدام است ؟

آپارتمان نشینی سبب شده است افراد از نگهداری بعضی از گلها و گیاهان دور شوند. اما خبر خوش برای افرادی که به نگهداری از گیاهان علاقه زیادی دارند این است که می توانند با خرید گل آپارتمانی ، احتیاج خود را رفع کنند. گلهای آپارتمانی از شرایط نگهداری بسیار عالی...

19 فروردین 1400
عربشاهی: بازیکنان پول حرفه ای می گیرند اما فوتبال شان آماتور هم نیست، ترابی از لحاظ تیمی ضعف دارد

عربشاهی: بازیکنان پول حرفه ای می گیرند اما فوتبال شان آماتور هم نیست، ترابی از لحاظ تیمی ضعف دارد

پیشکسوت باشگاه پرسپولیس از افزایش بی رویه رقم قرارداد بازیکنان پرسپولیس به شدت انتقاد کرد.

1 فروردین 1400
معرفی جدیدترین محصولات شیائومی سال 2021 معرفی جدیدترین محصولات شیائومی سال 2021

معرفی جدیدترین محصولات شیائومی سال 2021 معرفی جدیدترین محصولات شیائومی سال 2021

معرفی جدیدترین محصولات شیائومی سال 2021رپرتاژآگهی- به جرئت می توان گفت گجت های هوشمند زندگی این روزهای ما را تا حد چشمگیری تحت الشعاع خود قرار داده و به کارهای روزمره ما سرعت و سادگی بیشتری بخشیده اند. می پرسید منظور از این گجت ها و دستگاه های هوشمند چیست؟...

27 اسفند 1399
علت و علائم قاعدگی نامنظم در نوجوانان چیست و چگونه درمان می گردد؟

علت و علائم قاعدگی نامنظم در نوجوانان چیست و چگونه درمان می گردد؟

قاعدگی نامنظم در نوجوانان یکی از مسائل مهمی است که در زمان بلوغ برای دختران مشکل ساز می گردد. از جمله دلایل قاعدگی نامنظم در نوجوانان استرس، رژیم غذایی نامناسب و ورزش های سنگین است.

21 اسفند 1399
مجموعه 20 ژست جذاب عکاسی مردانه

مجموعه 20 ژست جذاب عکاسی مردانه

موقع عکاسی مردان نسبت به خانم ها احساس راحتی کمتری دارند؛ بنابراین باید سوژه را ریلکس کنید. با تعدادی از ژست های عکاسی مردان آشنا شوید.

16 اسفند 1399
علت تپش قلب بعد از غذا و راه های درمان

علت تپش قلب بعد از غذا و راه های درمان

تپش قلب بعد از غذا ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود. مانند مصرف مکمل های غذایی، دریافت رژیم غذایی، مصرف مواد و نوشیدنی های محرک زا و همچنین مصرف برخی از داروها. درمان تپش قلب بستگی به تشخیص علت آن دارد.

12 اسفند 1399
سکته مغزی خفیف: علت، علائم و راه های پیشگیری

سکته مغزی خفیف: علت، علائم و راه های پیشگیری

اختلال موقت در خون رسانی به مغز باعث ایجاد سکته مغزی خفیف یا همان حمله ایسکمی گذرا (TIA) می شود. در این مقاله قصد داریم به علت، علائم و عوامل ایجاد این نوع سکته، روش های درمان و راه های پیشگیری از آن بپردازیم. پس با ما همراه باشید.

30 بهمن 1399
دعای هفت جلاله برای تقویت اعتماد به نفس و شهامت

دعای هفت جلاله برای تقویت اعتماد به نفس و شهامت

دعای هفت جلاله از جمله دعاهایی است که حک کردن آن بر روی انگشتر حدید توصیه شده است. این دعا خواص فراوانی از جمله ایجاد شهامت، دور کردن افکار منفی و... دارد.

7 بهمن 1399
اثرات پول در رابطه همسران

اثرات پول در رابطه همسران

مسائل اقتصادی یکی از موضوعات مهم در زندگی زناشویی است که اگر مدیریت نگردد می تواند به یک بحران عظیم بین زن و شوهر تبدیل گردد. برای این که شما هم در زندگی زناشویی تان دچار این بحران دردسرساز نشوید پیشنهاد می کنیم این مقاله را بخوانید.

4 دی 1399
اعلام سقوط 61 درصدی تورهای اروپایی در سال 2020

اعلام سقوط 61 درصدی تورهای اروپایی در سال 2020

ایسنا/ براساس آخرین اخبار واصله، سقوط 61 درصدی تورهای اروپایی در سال 2020 مشاهده می گردد.

22 آذر 1399
رفع اضطراب و دلشوره با راهکارهای ساده خانگی

رفع اضطراب و دلشوره با راهکارهای ساده خانگی

اضطراب (anxiety) را می توان با درمان های خانگی مانند حمام آب گرم، دمنوش های گیاهی آرامبخش، ورزش های هوازی، مدیتیشن و مکمل های غذایی کاهش داد.

14 آذر 1399
خواص پسته؛ 15 فایده پسته برای سلامتی خواص پسته؛ 15 فایده پسته برای سلامتی

خواص پسته؛ 15 فایده پسته برای سلامتی خواص پسته؛ 15 فایده پسته برای سلامتی

پسته سرشار از مواد مغذی بوده و اگر به طور متعادل استفاده شود، برای سلامتی بسیار مفید است. از جمله خواص پسته می توان به تاثیر آن در کاهش وزن، کاهش کلسترول، تنظیم قند خون و بهبود سلامت چشم اشاره کرد.

3 آذر 1399
پروین: 20 میلیارد برانکو که پولی نیست، پرسپولیس 300 میلیارد هزینه دارد

پروین: 20 میلیارد برانکو که پولی نیست، پرسپولیس 300 میلیارد هزینه دارد

یک پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس ابراز امیدواری کرد که جلسات پرسپولیسی ها با نمایندگان مجلس مفید بوده باشد.

27 آبان 1399
تعداد: (76)