آرشیو روانشناسی در مینی نت | صفحه 4

دعای هفت جلاله از جمله دعاهایی است که حک کردن آن بر روی انگشتر حدید توصیه شده است. این دعا خواص فراوانی از جمله ایجاد شهامت، دور کردن افکار منفی و... دارد.

مسائل اقتصادی یکی از موضوعات مهم در زندگی زناشویی است که اگر مدیریت نگردد می تواند به یک بحران عظیم بین زن و شوهر تبدیل گردد. برای این که شما هم در زندگی زناشویی تان دچار این بحران دردسرساز نشوید پیشنهاد می کنیم این مقاله را بخوانید.

اضطراب (anxiety) را می توان با درمان های خانگی مانند حمام آب گرم، دمنوش های گیاهی آرامبخش، ورزش های هوازی، مدیتیشن و مکمل های غذایی کاهش داد.

پسته سرشار از مواد مغذی بوده و اگر به طور متعادل استفاده شود، برای سلامتی بسیار مفید است. از جمله خواص پسته می توان به تاثیر آن در کاهش وزن، کاهش کلسترول، تنظیم قند خون و بهبود سلامت چشم اشاره کرد.

ASMR پدیده ای نوین است که از اصطلاحات خرده فرهنگ وب گردی متولد شده است. در این تکنیک حس شنوایی و بینایی فرد درگیر شده و حس خوشایند و آرامش بخشی به فرد القا می شود که می تواند باعث خواب آلودگی و کاهش استرس شود.

فریبا سهرابی در مصاحبه با خبرنگاران، با بیان اینکه از یکم تا هفتم اسفند هفته ملی سلامت مردان نامگذاری شده، گفت: شعار امسال هفته ملی سلامت مردان محیط کار سالم کارکنان سالم در نظر گرفته شده است.

پرواز همواره لذت بخش است و بیشتر کسانی که تجربه پرواز داشتند، جدا از استرس و ترس معمول پرواز، آن را تجربه ای شیرین عنوان نموده اند. البته پرواز در همه اوقات شیرین نیست، مخصوصا اینکه مسافت بسیار زیادی را با هواپیما طی کنید و چندین ساعت در آسمان باشید....

مواجهه درمنی یک درمان روانشناختی است که برای کمک به افراد برای رویارویی با ترس هایشان طراحی شده است.

اینکه سکوها ملتهب است، فحاشی دم دست ترین سرگرمی برای طرفداران به حساب می آید، پرخاشگری اپیدمی شده است، شاهد فضای نامناسب فرهنگی در رویدادهای ورزشی هستیم، با ترس و لرز حاضر می شویم فرزندانمان را به تماشای رقابت های ورزشی از جمله فوتبال ببریم، علل مختلفی...

سرمربی تیم شاهین شهرداری بوشهر می گوید: مشکل با صحبت کردن حل نمی گردد، تیم شاهین صرف نظر از مسائل تاکتیکی و فنی، کیفیت و تجربه بازیکنان، از لحاظ روحی و روانی مشکل دارد.

شیوه درمانی هومیوپاتی یکی از رایج ترین شیوه های درمانی طب مکمل محسوب می گردد که به عنوان درمان اصلی یا یاریی برای درمان بسیاری از بیماری های جسم و روح مورد استفاده قرار می گیرد. در این شیوه درمانگر با تحریک سیستم ایمنی و حیاتی بدن بیمار به واسطه فرآورده...

برخی از آقایان هیچ وقت مراقبت از پوست خود را جدی نمی گیرند. اما این افراد باید بدانند که مراقبت از پوست به معنی انجام کار خاص و پیچیده ای نیست. برای داشتن یک پوست بدون جوش، لک و چین و چروک فقط کافی است چند نکته کوچک را رعایت کنند تا در دراز مدت نتایج خوب...

همواره به ما گفته شده که باید رژیم غذایی متعادل داشته باشیم و تلفیقی از ورزش های قدرتی و هوازی را با هم انجام دهیم. اما آیا می دانستید که برخی غذا ها و تمرین ها فقط برای برخی از دهه های زندگی مناسب اند؟